Citron : que des bienfaits !

citron

Le citron présenté ici dans tous ses états avec recettes, bienfaits nutritionnels, usages multiples, rafraichit nos idées sur ce fruits plein d’astuces. Il a bien des noms différents … un fruit aux facettes multiples : combava, yuzu, cédrat, caviar, main de Bouddha, jaune ou vert…Très tôt, l’homme a découvert que ce fruit permettait de lutter contre … Lire la suite

Smoothies parfaits pour la santé !

Rescapée d’un cancer, l’auteur Julie Frigara renoue avec les aliments santés dont elle concocte des smoothies délectables et bourrés de vitamines. Des trésors de la nature trop souvent méconnus. Connaissez-vous les graines de Chia ou de chanvre ; la poudre d’herbe de blé, d’açaï, de spiruline ou de baobab ; les baies des Incas, de Goji ou … Lire la suite

Le bio a le vent en poupe !

Saviez-vous que 9 Français sur 10 consomment des produits bio, la plus part fait confiance à ces produits bio, certains veulent en augmenter l’achat dans les mois à venir, le tout dans une démarche de consommation durable. Globalement, selon une grande enquête d’après le Baromètre Agence Bio CSA/2015, les Français consomment plus de produits bio, … Lire la suite

L’âme russe merveilleusement interprétée !

Des décors minimalistes, des comédiens sincères et magnifiques, une pièce qu’on voit avec bonheur, courez écouter encore une semaine Anna Karenina de Helen Edmundson, d’après le roman de Léon Tolstoï. La mise en scène originale, dans un décor d’une grande sobriété, oblige les acteurs à donner tout leur jeu avec brio. Deux vies s’ouvrent à … Lire la suite

Literie et acariens font bon ménages !

Nous passons un tiers de notre vie dans un lit… le choix de votre literie est donc très important, mais il n’y a pas que ça !  Une fois acheté, le vendeur vous explique-t-il comment l’entretenir et surtout comment garder votre matelas propre ? On a découvert une infographie qui ne peut pas nous laisser … Lire la suite