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Halte à la procrastination

Voici un petit livre bien utile pour tous ceux qui remettent toujours au lendemain leur tâche ! Ils ne savent pas qu’ils procrastinent ! D’où une impression de malaise et de culpabilité. Bref, suivez le guide en 212 pages et sept semaines.

Stop à la procrastination c'est malin.indd

Michaël Ferrari, l’auteur éclairé du sujet, commence par  poser le problème : pourquoi, remettrai-le le régime alimentaire, l’arrêt de fumer, le règlement des factures, le licenciement d’un salarié… ?

D’abord analyser le pourquoi. Comme dit un procrastinateur : « j’en ai eu marre, sans savoir pourquoi je reportais sans cesse. » Et un autre qui analyse lucide : « je sais que je devais le faire mais je n’y arrive pas. »

Selon l’auteur, procrastiner est un choix, peut-être est-ce pour éviter la frustration.

Et « parce que c’est l’action qui alimente la motivation. Sans action, il est normal de ne pas être motivé. Bougez-vous et vous serez motivé ! » ajoute-t’il justement.

Le second chapitre va tenter de régler votre problème.

En sept semaines, voici un plan d’attaque qui devrait vous aider.  D’identifier son problème de procrastinateur pour mieux comprendre son comportement en première semaine ; analysez en détail votre manière de procrastiner en seconde semaine ; débranchez tous les systèmes négatifs qui vous ralentisse et s’attaquez aux idées gênantes en troisième semaine ; mise en place d’un plan concret pour passer à l’attaque et pour déterminer ce que vous voulez en quatrième. Définir simplement la manière dont vous allez suivre vos progrès en cinquième semaine. Enfin, terminez le parcours par l’acquisition d’une stratégie d’engagement positive.

Le livre est à la fois précis et efficace et bourré d’anecdotes vécues qui donnent du courage. On sent l’action concrète  tout au long des pages.

Vraiment un bon ouvrage pour tous ceux qui souffrent de ce problème récurrent.

Stop à la procrastination, c’est malin, Quotidien Malin  Editions, 6 euros.

 

 

Dans le Val de Loire, dégustation sous les étoiles, le 19 juillet à Chenonceau

CH_20121009_243 Une nouvelle AOC vient de naitre, qui s’appelle touraine-chenonceau, une façon d’associer ce remarquable château royal  de la Renaissance à une terre de vin, très ancienne.

La zone  de l’aire d’appellation touraine-chenonceau fait  partie du Val de Loire, un des sept vignobles inscrits au patrimoine mondial de l’Unesco. La vigne qui  ponctue ces paysages de vallées et coteaux, s’inscrit dans la beauté des lieux. Elle court  de part et d’autre du Cher, sur 27 communes qui ont droit à l’appellation. Le sol est composé de calcaire, argile et silex.

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Les vins blancs y sont produits à partir des cépages  sauvignon blanc et gris. D’une belle robe clair brillante, les blancs sont secs, minéraux avec des notes agrumes plus ou moins marquées. Délicieux à associer aux fruits de mer, veau, poissons nobles et fromages de chèvre. Les rouges s’expriment par une dominante du cépage côt, complété par le cabernet franc. Ils sont  fruités, marqués par la fraicheur et de complexité variable. Vous les dégusterez avec un magret, un rôti de boeuf aux girolles, des tartes aux fruits rouges.

 

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Le 19 juillet rendez-vous à Chenonceau.

La nuit, magique dans un  cadre si merveilleux,  sera marquée par une belle dégustation de la jeune appellation. Vous déambulerez entre le château et le parc, sous les frondaisons des arbres, verre en main pour déguster sur des notes musicales  d’Arcangelo Corelli, des vins touraine-chenonceau blanc ou rouge.

nocturnes ©images de marc promenade nocturne©images de marc

21h30 à 23h30, 6 euros l’entrée, château de Chenonceau.

www.chenonceau.com

Fauve Paris, une maison de ventes qui libère les enchères !

A deux pas de la Bastille, quartier « modeux »  s’il en est, c’est installée il y a peu, une salle des ventes d’un nouveau genre, associant ventes d’œuvres d’art avec thèmes réfléchis et bar à vins accueillant et bon enfant. Courrez-y pour chiner et vous régaler !

Fauve Paris

Les deux compères Lucie-Eléonore Riveron et Cédric Melado

Ils sont une poignée d’associés venus du monde des Arts, de la cuisine, du journalisme, du milieu des commissaires-priseurs, à avoir jeter l’ancre dans un lieu inédit, sis dans le Haut-Marais. Lucie-Eléonore Riveron qui préside FauveArt et assure la direction, Cédric Melado, co-fondateur, ancien commissaire-priseur chez Tajan, enthousiaste et passionné qui joue avec brio du marteau. Alice Landry , ancienne de Tajan, Audap et Mirabaud, commissaire-priseur associée, qui effectue entre autres, des estimations gratuites. Dimitri Joannidès, fringant et sympathique jeune-homme, expert spécialisé  en art moderne et contemporain. Citons aussi Thomas Ameline qui tient dans un esprit joyeux et attentif,  le bar à vin, bien nommé l’Abreuvoir, il est à la fois professeur à l’Ecole du Louvre, spécialiste des objets du Moyen-Age et Renaissance et ancien sommelier du J’Go. Il est aidé de Claire Lancner, chef de salle, dynamique et joyeuse,  qui aide et  décore chaque assiette pour en faire une oeuvre d’art à admirer et déguster.

Fauve Paris                        L’Abreuvoir pour se rafraichir et se sustenter.

 

Leur but : décomplexer les  futurs amateurs qui n’osent pas lever la main pour enchérir sur l’objet de leur rêve. Leur slogan : « libérer les enchères » pour les rendre accessibles, faciles et ludiques aux amateurs qui n’osent pas. Fauve Paris a ouvert fin avril, c’est dire si ils attendent votre visite. D’autant, que les portes sont ouvertes à la visite libre des expositions  sur une durée longue  de 2 à 3 semaines. On vient, on flâne, on baguenaude et on goûte à l’Abreuvoir, juste à côté, un verre de chablis,  sancerre ou  bourgueil avec un grignotis délicat, style  jambon Serrano, comté vieux, fraises chantilly.
Loin du « catalogue à la papa » dixit Dimitri  Joannidès, l’un des associés, vous lirez avec gourmandise un « magalogue » ou  publication  dédiée aux ventes qui présente les œuvres avec force  fiches techniques, photos et détails  et, inusité dans le marché de l’Art, des interviews, rubriques coup de cœur…Dimitri veille  et traite avec conscience et compétence  cette publication originale.

Fauve Paris  Salle d’exposition de Fauve Paris

Pourquoi ce nom de Fauve Paris ? En hommage aux artistes fauves, comme Matisse, Derain, Vlaminck, Dufy, Braque…, qui lancèrent au siècle dernier le mouvement le Fauvisme. FauveParis, spécialisé dans tout ce qu’on aime, l’art de vivre, les beaux-arts, les arts décoratifs, entend faire preuve d’audace et de créativité dans son domaine. Et renouveler en profondeur cette discipline !

Courez à la prochaine vente, le 3 juin, qui s’appelle Ladies et Gentlemen, maroquinerie, bijoux de créateurs, montres, exposition du 24 mai au 3 juin, vente à 19h

49 rue Saint-Sabin
75011 Paris

Tél +33 (0)1 55 28 80 90      Fax +33 (0)1 85 08 40 33          contact@fauveparis.com